Especialização Técnica em Atendimento Podológico ao Portador de Diabetes Mellitus.

Olá,

O Senac Penha está com inscrições abertas para o curso Especialização Técnica em Atendimento Podológico ao Portador de Diabetes Mellitus.

Nele, você se especializa para a execução de procedimentos podológicos em portadores de Diabetes Mellitus, popularmente conhecidos como “pé em risco”, a partir da avaliação dos pés com relação às patologias e alterações podológicas existentes, mantendo compromisso com a qualidade, ética e a atuação responsável.

Para você que concluiu o programa Técnico em Podologia, o curso que sugerimos trará novas competências e complementará sua formação na área.

Para mais informações, entre em contato com nossa equipe de Atendimento ao Cliente pelo telefone (11) 2135-0300. Se preferir, faça sua inscrição pelo Portal Senac clicando aqui.

Fissuras Severas

Podologo Kleber

Podem ser causadas por deficiências vasculares localizadas, que deixam a região sem a irrigação adequada de nutrientes.

Muitas vezes, os medicamentos, materiais sintéticos, produtos químicos, etc. podem causar reações alérgicas cutânea.
Nos casos dos medicamentos, procure seu médico especialista que está acompanhando seu tratamento sistêmico, por ex.:  Cardiologista, Ginecologista, Oncologista, entre outros. Ao passar em consulta, mostre a área afetada. Ele poderá, se for o caso, trocar seu medicamento e tratar a patologia. 

Ao perceber que o uso de um novo calçado feito de material diferente ao normalmente utilizado, está causando qualquer tipo reação alérgica, suspenda imediatamente o seu uso.
O podólogo  é o profissional que pode ajudar no tratamento das fissuras plantares. Removendo, cuidadosamente, as placas queratinosas que causam as rachaduras, além de fazer no local, uma hiper-hidratação.

Medicamentos podem causar calosidades, fissuras, inchaços entre outros problemas nos pés.

Queratodermia palmo-plantar

Muitas alterações da pele, principalmente nos pés, são causadas por medicamentos que reagem alergicamente, afetando a nossa epiderme. Aparecem vermelhidões (dermatites), engrossamento da pele (calosidades), feridas, bolhas aquosas, cosseiras, fissuras, inchaço e muitas outras reações.

Há uma verdadeira reação alérgica a um medicamento quando o sistema imunológico é ativado em resposta a uma droga. Os medicamentos podem ser tomados por via oral, injetados no corpo ou aplicados na Os sintomas de alergia a medicamentos podem surgir imediatamente ou depois de tomar o medicamento uma semana depois ou mais. Normalmente, não se sabe o porquê de uma pessoa ser alérgica a um medicamento em particular.

Estas alergias podem causar problemas significativos, não apenas pelos sintomas que causam, mas também porque poderá ter de evitar o uso de medicamentos que está a tomar para tratar alguma doença. Em muitos casos, a alergia a medicamentos passa despercebida até que a pessoa tome um remédio e tenha uma reação alérgica.

Os sintomas das alergias variam de acordo com os mecanismos imunológicos envolvidos. A reação mais comum é a erupção cutânea. A reação também pode não aparecer até 8-10 dias após começar a tomar o medicamento. Pode até desenvolver uma erupção apenas após uma semana depois de tomar o medicamento, quando isso acontece, geralmente está relacionada a um antibiótico.

Em casos agudos, os sintomas aparecem poucas horas depois de tomar o medicamento, chamados de sintomas agudos estes incluem, erupções cutâneas, urticária ou prurido. No entanto, em casos graves, os sintomas podem progredir rapidamente.

Tratamento de alergia a medicamentos

Muitas pessoas, não percebem que as alterações nos pés, são causadas pelos medicamentos. Ao perceber qualquer alteração, consulte imediatamente seu médico e interrompa a utilização da droga e mostre a área afetada. Seu médico irá, se necessário, trocar o medicamento.

Ao perceber qualquer alteração na pele, mostre os pés ao especialista. Quando consultamos um cardiologista, por exemplo, dificilmente mostramos nossos pés.

Qualquer alteração na pele, procure sempre um dermatologista.  

Qual tamanho do seu calçado?

A maioria das pessoas certamente nunca parou pra pensar de onde vem o número do sapato que calçamos. À medida que vamos crescendo, vamos comprando números maiores, sem pensar muito o que significa essa numeração.

Mas essa história é mais antiga e maluca do que imaginamos! Tudo começou com um decreto do rei Eduardo I, da Inglaterra, em 1305. Ele estipulou que uma polegada equivaleria a três grãos de cevada secos e alinhados. Acredita??? E o mais engraçado é que essa determinação ganhou a simpatia dos sapateiros ingleses, que decidiram confeccionar sapatos em tamanho-padrão, de acordo com a quantidade de grãos alinhados. Trinta e quatro grãos equivaleriam, portanto, ao número 34 e assim por diante. Isso facilitou a vida deles e a dos clientes que, antes da padronização, precisavam provar várias vezes um sapato até que ele ficasse pronto.

Já está pensando onde vai arrumar grãos de cevada pra conferir se o seu tamanho 37 realmente equivale a 37 grãos??? Sinto decepcionar, mas infelizmente não vai dar certo. Isso porque durante a revolução industrial, os países europeus decidiram padronizar a forma de calcular o tamanho dos sapatos e transformaram os grãos em uma unidade métrica chamada ponto.

O tamanho desse ponto varia de um lugar para outro e é por isso que a numeração muda de acordo com o local. Os Estados Unidos usam o ponto inglês, enquanto o Brasil e parte da Europa usam o ponto francês, que mede 0,666 centímetro. Ainda assim, há variações entre países que usam a mesma medida. Alguns ainda utilizam o meio ponto ampliando a grade de numeração.

Sim, mas você certamente está aí se perguntando de onde vem, afinal, o seu número 37??? Agora vamos precisar fazer algumas contas. O número do seu sapato vai depender do comprimento do pé.

Para medir o comprimento do pé, desenhe o contorno dos 2 pés numa folha, com a caneta ou lápis bem na vertical. Meça o comprimento desde o dedão até ao calcanhar. Não se assuste se um pé for maior que o outro! Isso é muito normal! Aí, temos que considerar o número maior e tirar 0,5cm dessa medida, como desconto da espessura do lápis ou da caneta que usamos para traçar a linha.

Pronto, agora basta aplicar a fórmula abaixo pra saber qual o número certo do seu sapato:

N = (5c + 28) / 4
N= n° do sapato
c = comprimento do pé em centímetros

Encurtamento dos Tendões

Encurtamento do Tendão do Halux (Dedão) Esquerdo

Mulher, 51 anos, professora, uso constande de calçado com salto alto, com aproximadamente 14cm. Professora, lecionou por 25 anos e, constantemente em pé, em sala de aula usando salto alto.
Patologia: Encurtamento de 0,57cm do tendão do halux esquerdo, em relação ao hálux direito.
Causa: Pé esquerdo menor em  1cm em relação ao pé direito e uso constante de salto alto, forçando assim, a região metatarsica.
Dor frequente no pé esquerdo com sensação de ardência.

Como escolher o sapato ideal

"Dicas retiradas do site "How Stuff Works"

• os saltos finos, ou qualquer outro que tenha mais que 7,5cm, redistribui o peso do corpo, de modo que 90% dele fica na parte da frente dos pés. Essa extraordinária pressão pode criar calos na sola do pé e aumentar a dor dos joanetes, dedos em martelo e calos. Ela também força os músculos e tendões do peito do pé. E como esses saltos tendem a ter ponta fina, equilibrar-se passa a ser um desafio, além de haver um grande risco de queda ou torção do tornozelo.
• sapatos de bico fino apertam os dedos, causando calos desconfortáveis nos dedos. Eles também apertam unhas encravadas e joanetes, além de aumentarem a probabilidade de dedos em martelo.
• sapatos sem salto podem ser um problema não apenas para as pessoas com problemas no peito no pé ou no tendão de Aquiles, mas para qualquer pessoa que os use exclusivamente. Com o tempo, seus pés se acostumam a ficar pronados (achatados) e você pode desenvolver dor no peito do pé e tendinite. Os sapatos baixos podem ser um elemento importante na sua sapateira, mas alterne-os com sapatos que tenham salto moderado.
• os tamancos geralmente têm salto alto e, por isso, você provavelmente terá os mesmos problemas mencionados acima, quando se faz muita pressão na parte da frente do pé. Mas o que diferencia esse modelo de outros é que ele é aberto atrás, aumentando as chances de lesão se você torcer o pé ou escorregá-lo do sapato.
• os sapatos plataforma, populares na década de 70, infelizmente, voltam com classe periodicamente. Como os sapatos de salto alto, eles são tão instáveis que você não consegue evitar, mas com freqüência torce o tornozelo, possivelmente causando tensão muscular, luxação ou mesmo fratura.
• sapatos velhos com saltos gastos, palmilhas lisas, gáspeas frouxas ou costura desfeita podem fazê-lo escorregar, forçar os músculos do pé e torcer o tornozelo.
  • a biqueira, ou a área ao redor dos dedos, deve ter espaço suficiente para eles ficarem com conforto. O excesso de espaço pode fazer com que os pés escorreguem dentro dos sapatos, criando calos e outras irritações. O problema mais comum é que é biqueira é muito apertada. Se tiver pés largos, a biqueira provavelmente será seu maior problema no sapato. Também deve haver espaço na frente dos dedos, pelo menos 10 a 12mm entre o dedo mais longo e a ponta do sapato quando estiver em pé. E deve haver espaço sobre os dedos para evitar que o sapato fique roçando e provoque calos. Para testar os critérios acima, mexa os dedos dentro do sapato quando estiver em pé.
  • a "gáspea" de um sapato - o material na parte de cima - deve tomar o formato do seu pé. Deve dar apoio quando você mover o pé. Procure um calçado cuja gáspea seja de um material poroso e que não irrite, permitindo a entrada de ar. O couro, se comparado ao vinil, é o que provavelmente possui essas características. Engraxe os sapatos de couro com freqüência para fazer com que a gáspea fique macia e flexível.
  • o sapato deve oferecer amplo amortecimento para absorver o impacto nos ossos e músculos do pé sempre que andar. Você precisa de tal amortecimento em três áreas principais: o peito do pé, a frente, onde a sola do pé descansa, e o calcanhar, que normalmente suporta 25% do peso de seu corpo. Se o material da palmilha também for absorvente, ela ajudará a diminuir o calor dentro dos sapatos e a evitar bolhas e a propagação de infecção.
  • as solas devem oferecer tração adequada para evitar que você escorregue em qualquer superfície.
  • os saltos devem proporcionar pequena elevação (entre 1,8 e 2,5cm) dos pés, quer seja um salto mesmo ou apenas uma sola mais grossa atrás do sapato. O contraforte - a parte do sapato que faz a curva ao redor do calcanhar - deve ser duro o suficiente para evitar torção ou luxação do tornozelo. A parte de trás do pé deve se encaixar firmemente no sapato e não escorregar.
  Mais duas dicas gerais: se seus pés têm tamanhos diferentes, escolha sapatos com base no pé maior. Você pode colocar um enchimento no outro pé. E nunca compre sapatos que sejam muito duros ou apertados na esperança de que irá "lasseá-los". É provável que você sofra por muito mais tempo do que o esperado.

Promoção da Saúde - Cuidados com os pés

Apresentação do projeto de "Promoção da Saúde" no Senac Penha, em 28 de março de 2011. Realização da Turma 7 de Podologia com a supervisão da professora Nilva- Conhecendo as patologias dos pés, seus cuidados, orientações e tratamentos.